El cerebro humano, el cual se guía en la cantidad de luz para saber si es de día o de noche, detecta la luz de los celulares (llamada luz azul) y se confunde, limitando la liberación de melatonina, sustancia que controla los niveles de estrés, por lo cual puede provocar insomnio.
Esta misma luz es responsable de una enfermedad llamada «síndrome del ojo seco», ocasionada principalmente por la falta de parpadeo del paciente al mirar las pantallas de los dispositivos digitales.
Pensando en todos los problemas que la exposición a la luz artificial puede provocar en los usuarios, las distintas empresas desarrolladoras de tecnología han pensado en soluciones que resuelvan este inconveniente y a la vez no provoque que las personas comiencen a limitar el uso de sus productos.
Una de estas soluciones es el llamado modo nocturno, en el cual la interfaz de las aplicaciones, celulares, tablets o computadoras cambia su color a un fondo negro, lo cual ayuda a que la vista descanse un poco.
Para habilitar el modo oscuro en Twitter únicamente sigue estos pasos:
Youtube
Para activar este modo en iOS:
El coronavirus nos obligo a estar en casa y las escuelas privadas y públicas no…